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寶寶睡覺(jué)時(shí)，一般都是比較安分的，除了個(gè)別的寶寶睡覺(jué)不是太老實(shí)，本來(lái)剛睡著(zhù)的時(shí)候好好的，過(guò)一會(huì )兒就不知道翻滾到哪里了。很多父母只會(huì )以為這是寶寶睡覺(jué)不太安分的問(wèn)題，并不會(huì )往其他方面想，然而，卻忽略了寶寶健康方面的原因。一段時(shí)間過(guò)后，就會(huì )發(fā)現寶寶不但容易發(fā)燒，身體的發(fā)育也受到了影響.對于寶寶來(lái)說(shuō)，飲食對于健康的意義是很重大的。尤其是有些父母對于寶寶的飲食上并不能把握好一個(gè)度，寶寶能吃什么不能吃什么都不是特別清楚，對于寶寶來(lái)說(shuō)，又無(wú)法說(shuō)出自己的真實(shí)感受，尤其是在睡覺(jué)之前，父母老是怕寶寶餓著(zhù)，就把他給喂得飽飽的。自以為是為了寶寶好，其實(shí)是在害他。一日三餐的飲食規律，本來(lái)就是晚上要吃得少一點(diǎn)，更何況對于脾胃發(fā)育不太好的寶寶來(lái)說(shuō)，更是要注意，吃得太飽，睡覺(jué)的時(shí)候很容易消化不良的情況，寶寶睡覺(jué)的時(shí)候自然不會(huì )太好受，翻來(lái)滾去其實(shí)是想緩解一下。父母要是不注意，這種情況繼續惡化下去，很有可能耽誤孩子的身體發(fā)育。一些營(yíng)養元素的缺乏會(huì )影響身體的運作，導致健康出問(wèn)題。比如維生素D缺乏，會(huì )影響鈣的吸收，引起神經(jīng)元系統過(guò)度興奮，從而導致寶寶睡覺(jué)時(shí)不太安穩，這一點(diǎn)很難被人察覺(jué)。所以在這一點(diǎn)上更是要多上點(diǎn)心。平時(shí)注意給寶寶補充維生素D，另外，更是要注意多觀(guān)察寶寶睡覺(jué)時(shí)的動(dòng)作，這些都可能成為一些信號，提醒著(zhù)父母及時(shí)關(guān)注寶寶的身體狀況，父母可不能大意